呂芷意的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【尚荷】 甘胺酸鋅+鉻(60粒/盒就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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五年一次的第九屆江南省美術作品展覽開幕了，這一天，我早早來到省美術館。徜徉在展廳畫廊中，陶醉在用色彩和筆觸營造的藝術氛圍里。其中一副寫實油畫作品吸引了我的注意力。　　畫題為《遐想》，畫面中的女主角面容熟悉，正是我校的青年女教師關玫老師。他的愛人是畫家，毫無疑問，此作一定出自于許震云老師之手。畫面為暖色調，年輕女子著紅色無袖旗袍，背向讀者站立，頭左側轉微低，表情現沉思狀。雙手交叉背后，右手執折扇，背景左上方現立軸國畫一角，右側放插滿花的大型青花玲瓏瓷花瓶。整個畫面盡顯東方女性青春靚麗、優雅嫵媚的神態、低垂凝思的側面頭像。又體現了溫文素雅的氣質風度。背景的兩個道具，暗含了畫面的創作立意和主題。即該女子集內秀與嫵媚于一身。作品體現了古典主義與現實主義的完美結合。細細品味不禁讓人擊節稱道。從這幅作品前面人頭攢動，目光集聚的觀展現場可見此作品熱度之高。　　在火爆觀展的背后。隱藏著一段鮮為人知的愛情故事。　　那年許震云從省師范大學畢業分配到省城第二十中學當美術老師，我比他早一年分配進該校。同是校友又為同事的我，自然喜出望外。因為受條件限制，當時美術組辦公室在校園林蔭大道邊的平房內，要容納幾個老師同時畫畫顯得空間太小。我住學校單間教工宿舍，自然我就在宿舍辦公畫畫，把方便讓給了校友。許老師除了上課和課外活動，其他時間都呆在辦公室兼畫室備課、畫畫、看書。中午在校用膳的他，吃過飯后，就一頭鉆進了辦公室畫畫，吸引了不少師生的關注。有的學生會被許老師邀請做模特寫生。時間短就畫素描、速寫，時間長有時就用油畫表現。他畫的頭像形神兼備、栩栩如生，大家都爭先恐后地為他爭當模特，這無疑給癡迷繪畫的許老師最好的苦練基本功、提高業務能力的機會。就是在這時，剛分配來校不久、年輕漂亮又活躍熱情的語文老師關玫，走進了許老師的視覺中。　　關玫被語文組老師稱為“百靈鳥”，她的聲音甜美脆亮、性格開朗活潑，語文組是學校大組之一，人數眾多，班主任也為數不少。語文作為主科，教學壓力大，班主任工作繁重瑣碎，大多時候氣氛沉悶緊張。自從關老師來了以后，使語文辦公室開始有了生氣和活力。　　中午同樣在學校用膳的關老師，眼見美術組辦公室常有人頻繁出入，很是奇怪，走過去一看，許老師正對著學生在畫寫生。她便在窗口外邊駐足觀看。當看到許老師寥寥數筆，就勾勒出對象的輪廓，不久一個活生生的人物頭像，就躍然紙上。她看得是目不轉睛、敬佩不已。　　有一天中午，關玫放棄每天午間必小睡一會兒的習慣，來到美術組辦公室，看到許老師畫完一張學生頭像后自告奮勇的請求：“許老師，你能不能幫我畫一張素描頭像，家里正好有一個小鏡框，你畫完后送我，我裝框掛在自己的臥室里。”面對美女老師如此直白且誠懇的請求，自然沒有理由推辭。“好的，請坐！”關老師大大方方的坐在了椅子上。她整了整衣冠，用小鏡子照了照，隨手理了理劉海，坦然地接受著許老師的藝術表現。也許是初次做模特兒的緣故，讓人如此近距離的觀察和描摹，關老師的臉上突然紅暈乍現，此時的她顯得更加嫵媚動人。　　有了第一次，就會有第二次第三次。從此，關玫就成為許老師不請自來的常客。同樣是做模特兒，不同的是開始做短時間的速寫、素描的模特。逐漸到水粉，油畫寫生的長時間的、多角度的模特。有做過模特兒經歷的人都有一個切身體會：做模特，特別是做長期作業的模特，是一件苦差事。幾個小時甚至數十個小時（累計）連續不斷固定一個位置，且不能動彈無疑比坐牢更難過。沒有專門的利益驅使和專門的訓練，是很難做到始終如一的。對于一向活潑好動、熱情外向的關玫，更是一項難上加難的事情。　　然而心中對許老師的仰慕、綿綿的情話、愛情的萌動，卻在關玫身上產生了奇跡。由于她對這份工作恪盡職守，帶來的是許老師一幅又一幅的滿懷激情表現的油畫寫生佳作的孕育而生，并頻繁的出現在省市各種美展中。　　在校園里，每天晚霞送走的就是最后從畫室離開的他倆。這種特殊的戀愛方式，成為師生們茶余飯后的熱門話題。不少老師稱贊關玫：“有眼光，會找對象，許老師日后一定會發達，將來你關玫是個享福的命“。　　畫畫著迷的人一旦進入狀態就會廢寢忘食、不知疲倦。有時作畫錯過了食堂的開飯時間，許老師常常是忍受著饑餓。這種狀況自從關玫出現后就不再有過，每天熱菜熱飯送到身邊，關愛體貼無微不至。　　許老師對藝術的癡迷和執著，也深刻地影響和帶動了關老師的積極人生態度。她不斷地給自己提出了更高的要求和標準，教學和班級工作運作的風生水起，如魚得水。業余時間還會寫一些小詩自我陶醉，樂此不彼。　　有一天傍晚，我到辦公室打算取一份急需的教學資料。剛走到辦公室門口，里面兩人的對話吸引了，我停下腳步聆聽，他們正在談論女詩人舒婷的愛情詩。關老師說：舒婷的詩并不“朦朧”。只是多數詩的手法采用隱喻、局部或整體象征，很少以直抒告白的方式，表達的意象有一定的多義性,而且都很優美。她說：“我特別喜歡這首《致橡樹》的愛情詩，你聽聽她是這樣寫的‘：　　我如果愛你——　　絕不像攀援的凌霄花，　　借你的高枝炫耀自己：　　我如果愛你——　　絕不學癡情的鳥兒，　　為綠蔭重復單調的歌曲；　　也不止像泉源，　　常年送來清涼的慰藉；　　也不止像險峰，增加你的高度，襯托你的威儀。　　甚至日光。　　甚至春雨。　　不，這些都還不夠！　　我必須是你近旁的一株木棉，　　做為樹的形象和你站在一起。　　根，緊握在地下。　　也就是在這段時間里，畫家的創作靈感和藝術表現，達到了爐火純青的高度。以寫生為基礎，再經過藝術加工、提煉、美化的二次創作形成的油畫作品。賦予了更強的生命力和藝術價值。由于許震云突出的美術才能和創作成就，很快被省出版社相中調走。關玫這位模特成為了許老師的愛人和伴侶。讓我沒有想到的是，作品《遐想》塑造的年輕女子的形象在畫家的心目中還是那樣歷久彌新。　　這時我的記憶被一群人的圍觀中斷，在畫展開幕式后，我看見許老師站在作品《遐想》前接受了記者的采訪。當記者問：“聽說畫面女主角原形是您的夫人，請問當時您創作此作品的動機是什么？’”　　“我之所以選擇這個構思，來自于生活當中的一個偶然發現。一個夏季的周日下午，夫人因第二天要上一節公開課。她在家里備課，演練。我燉好了木耳蓮子湯，送進書房。一推開門，看見他站在窗前，背朝著我，凝神靜思，手中拿了一把折扇，可能是上課用的道具，穿一身旗袍，很有畫面感。當時我被鎮住了。她可能入戲太深，沒有發現我，我趕緊掏出手機抓拍到了這個動人的瞬間。背景的兩個物件是我根據立意需要添加進去的。無意中看到的一幕，就是我這件作品的靈感所在。”許老師的講話博得了在場觀眾的熱烈掌聲。　　2021年1月12日于上海　　（文/謝陳） 我喜歡

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